Centrifugato energetico per i bambini

 1 Banana 3 fette di ananas 3/4 pezzi di coccoCapita a tutti di sentirsi stanchi, a volte anche ai bambini, questo significa che il loro corpo ha bisogno di nuovo carburante per affrontare i loro piccoli impegni. In questa bevanda entra in gioco la banana, uno dei frutti più apprezzati dai bambini, perché facile […]

10 tipi di pesto (anche per bambini)

PROCEDIMENTO PER TUTTI: lavare e asciugare gli ingredienti (quelli che sono da lavare) tagliare a pezzetti le verdure crude frullare insieme tutti gli ingredienti (lentamente per non far annerire il pesto) fino ad ottenere un composto cremoso condire la pasta con il pesto allungato con un po’ di acqua di cottura della pasta 10 TIPI DI […]

Insalata di riso per bambini

Sembra strano, ma molti bambini non amano l’insalata di riso. Questo rifiuto, però, dipende unicamente dal modo in cui la prepariamo e la presentiamo. Per renderla attraente anche agli occhi e al palato dei nostri piccoli commensali – che giudicano i piatti in modo molto diverso da come facciamo noi – bastano pochi semplici accorgimenti:PER […]